Chủ đề: giac ngu

Hoá ra thời gian ngủ cần thiết ở mỗi độ tuổi lại có sự khác biệt đến mức này

Hoá ra thời gian ngủ cần thiết ở mỗi độ tuổi lại có sự khác biệt đến mức này

Giới Tính Thứ Hai, 20/02/2017 08:02

Bạn có chắc là mình đã ngủ đủ thời gian cần thiết đúng theo lứa tuổi của mình chưa?

Top 8 thực phẩm “thần thánh” gọi giấc ngủ đến nhanh chóng

Top 8 thực phẩm “thần thánh” gọi giấc ngủ đến nhanh chóng

Kiến thức giới tính Thứ Hai, 20/02/2017 08:02

Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ thì những siêu thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn “cứu nguy” ngay đấy!